Blocage strict d'apps ou rappels de limite
Un rappel demande de cooperer. Un blocage strict change ce qui est possible pendant la pause.
Les rappels conviennent aux petits coups de pouce
Quand il suffit de remarquer l'usage, une limite souple peut aider.
Le blocage strict vise les points faibles connus
Quand vous connaissez deja le schema et le contournez quand meme, la flexibilite devient la faille.
Utilisez chaque outil au bon moment
Rappel pour comprendre; blocage force pour faire tenir une decision prise plus tot.
Evidence Boundary
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FAQ
Le blocage strict est-il trop dur?
Il peut l'etre sans liste autorisee. Une bonne configuration garde l'essentiel.
Peut-on combiner les deux?
Oui. Le rappel montre le schema; le blocage agit quand le savoir ne suffit pas.
Essayez la pause forcee
Breakly vous aide a programmer une pause a l'avance et a garder certaines apps iPhone bloquees quand Strict Mode demarre.
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