Dovresti dormire. Ma il pollice continua a scorrere.
Breakly è pensato per quello scroll prima di dormire che non riesci a fermare. Quando parte una pausa, la Modalità Rigida blocca le app che ti distraggono, rende la pausa non interrompibile e mantiene la regola al posto tuo.
STRICT MODE
Modalità Rigida attiva
La pausa è iniziata. Le app che ti distraggono sono bloccate e la regola è attiva.
Strict Mode
Non un altro promemoria per comportarti bene cinque minuti. Una regola che resta attiva proprio quando di solito cederesti.
Decidi prima
Decidi a che ora fermarti stasera quando hai ancora la mente lucida.
Smetti di stringere i denti
La forza di volontà da sola non batte mai l'algoritmo.
Non ti serve un altro promemoria. Ti serve qualcosa che faccia rispettare la regola quando tu non ci riesci.
Sei già stanco.
Sai che domani ne pagherai il conto.
Ti dici ancora cinque minuti.
Poi ti ritrovi ancora lì dopo mezzanotte.
La forza di volontà da sola non batte mai l'algoritmo
Un promemoria lascia ancora l'ultima decisione al tuo io di mezzanotte. Breakly chiude la via d'uscita facile quando sei più bravo a trovare scuse.
Notte dopo notte
Il problema non è che non lo sai. È che quei "solo altri cinque minuti" finiscono per mangiarsi tutta la notte.
La maggior parte delle app ti ricorda di fermarti. Breakly mantiene la regola.
Imposta la pausa in anticipo
Scegli quando la notte deve finire quando hai ancora la mente lucida, non dopo che il loop dello scroll è iniziato.
La Modalità Rigida fa rispettare la pausa
Quando la pausa inizia, le app che ti distraggono restano bloccate invece di dare un altro voto al tuo io di mezzanotte.
La pausa non si può interrompere
Il punto non è un altro promemoria. Il punto è togliere la via d'uscita facile, così la regola arriva fino in fondo.
Il valore si vede quando la forza di volontà smette di funzionare
Founder nottambulo
Utente iPhone
“Non mi serviva un altra lezione sul dormire prima. Mi serviva qualcosa che mi fermasse quando io non riuscivo più a fermarmi.”
Product designer
Scroller notturna
“La differenza è semplice. Le altre app chiedono se voglio ancora rispettare la regola. Breakly la mantiene appena la pausa inizia.”
Operatore da remoto
La distrazione invade anche il giorno
“L'ho scaricata per il doomscrolling notturno, ma la stessa modalità rigida mi ha aiutato anche al lavoro. Quando prendo in mano il telefono troppo spesso, mi costringe a fermarmi subito.”
Una pausa non interrompibile per la versione di te che non riesce a fermarsi
Imposta una pausa forzata
Scegli quando la tua notte deve finire prima che il loop dello scroll prenda il controllo.
La Modalità Rigida blocca le distrazioni
Quando la pausa inizia, le app che ti distraggono restano bloccate e la pausa non si può interrompere.
Tieni l'essenziale con la whitelist
Mantieni disponibili le app davvero importanti, così una regola rigida funziona anche nella vita reale.
Emergency Skip una volta al giorno
Se succede qualcosa di davvero urgente, usa Emergency Skip per terminare subito la pausa. Hai una possibilità al giorno, quindi tienila per quando conta davvero.
Perché la forza di volontà da sola non batte mai l'algoritmo
Di notte la tua forza di volontà è spesso già esaurita.
Un promemoria lascia ancora la decisione finale al tuo io stanco.
Breakly fa rispettare la regola dopo l'inizio della pausa e rimuove il ripensamento dell'ultimo minuto.
Pensata prima per i momenti più difficili
La stessa Modalità Rigida su iPhone aiuta anche quando durante il giorno continui a interromperti con lo scrolling e hai bisogno di una pausa forzata.
Cosa vogliono sapere le persone prima di fidarsi di un blocco app
Perché Breakly ha bisogno del permesso Screen Time?+
Breakly usa i controlli Screen Time di iOS per bloccare le app che ti distraggono durante una pausa programmata. Senza quel permesso sarebbe solo un'altra app che ricorda, non una vera app che impone una pausa.
Davvero non posso disattivare la Modalità Rigida quando la pausa inizia?+
È questa la differenza centrale. In Modalità Rigida la regola resta attiva per tutta la durata della pausa. La pausa non si può interrompere, così il tuo io stanco non ha una via di fuga facile all ultimo minuto.
Posso lasciare disponibili alcune app durante la pausa?+
Sì. Usa la whitelist per lasciare accessibili le app essenziali, così la regola resta pratica invece di diventare ingestibile.
Come funziona Emergency Skip?+
Emergency Skip esiste per le vere eccezioni. Hai una possibilità al giorno per terminare subito la pausa se succede qualcosa di davvero urgente. Non è una scorciatoia comoda per un altro scroll.
Breakly serve solo di notte?+
Lo scrolling notturno è il caso più evidente perché è quello che fa più male. Ma lo stesso meccanismo su iPhone aiuta anche quando lo scrolling di giorno continua a spezzare la concentrazione.
Breakly è disponibile su Android?+
Non ancora. Per ora Breakly è focalizzata su iPhone perché l'esperienza principale dipende dai controlli Screen Time di iOS e da un blocco app rigoroso.
Breakly raccoglie i miei dati?+
Breakly ha bisogno di permessi per applicare il blocco delle app, non per profilare la tua vita privata. Questa distinzione va spiegata in modo concreto sia su App Store sia dentro il prodotto.
Smetti di lottare da solo con la forza di volontà
Imposta la pausa quando hai ancora la mente lucida. Lascia che Breakly mantenga la regola nel momento in cui di solito cederesti.
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