Você deveria estar dormindo. Mas seu dedo continua rolando.
Breakly é feito para aquela rolagem antes de dormir que você não consegue parar. Quando uma pausa começa, o Modo Estrito bloqueia apps que distraem, torna a pausa impossível de interromper e mantém a regra por você.
STRICT MODE
Modo Estrito ativo
A pausa começou. Os apps que distraem estão bloqueados, e a regra está ativa.
Strict Mode
Não é mais um aviso para se comportar por cinco minutos. É uma regra que continua valendo quando você normalmente cederia.
Decida antes
Defina a hora de parar enquanto ainda está pensando com clareza.
Pare de vencer no braço
Força de vontade sozinha nunca vence o algoritmo.
Você não precisa de mais um lembrete. Precisa de algo que faça a regra valer quando você não consegue.
Você já está cansado.
Sabe que amanhã vai ser pior.
Diz para si mesmo que são só mais cinco minutos.
E quando percebe, já passou da meia-noite.
Força de vontade sozinha nunca vence o algoritmo
Um lembrete ainda deixa a decisão final para seu eu da meia-noite. O Breakly fecha a saída fácil quando você mais encontra desculpas.
Noite após noite
O verdadeiro problema não é falta de consciência. É que aqueles "só mais cinco minutos" acabam engolindo a noite inteira.
A maioria dos apps lembra você de parar. O Breakly mantém a regra valendo.
Defina a pausa com antecedência
Escolha quando a noite deve acabar enquanto ainda está lúcido, não depois que o loop da rolagem começa.
O Modo Estrito faz a pausa valer
Quando a pausa começa, os apps que distraem continuam bloqueados em vez de dar outro voto ao seu eu da meia-noite.
A pausa não pode ser interrompida
A ideia não é mais um lembrete. É remover a saída fácil para a regra chegar até o fim.
O valor aparece quando a força de vontade para de funcionar
Fundador notívago
Usuário de iPhone
“Eu não precisava de outro sermão sobre dormir mais cedo. Precisava de algo que me parasse quando eu já não conseguia parar sozinho.”
Designer de produto
Viciado em rolar à noite
“A diferença é simples. Outros apps perguntam se ainda quero manter a regra. O Breakly mantém a regra assim que a pausa começa.”
Operador remoto
A distração também invade o dia
“Vim por causa do scroll noturno, mas o mesmo modo estrito também ajudou no trabalho. Quando pego o celular o tempo todo, ele me obriga a fazer uma pausa rápido.”
Uma pausa impossível de interromper para a versão de você que não consegue parar
Defina uma pausa forçada
Escolha quando sua noite deve acabar antes que o loop da rolagem assuma o controle.
O Modo Estrito bloqueia distrações
Quando a pausa começa, os apps que distraem continuam bloqueados e a pausa não pode ser interrompida.
Mantenha o essencial com a lista branca
Deixe apps realmente importantes disponíveis para que uma regra rígida ainda funcione na vida real.
Emergency Skip uma vez por dia
Se algo realmente urgente acontecer, use o Emergency Skip para encerrar a pausa imediatamente. Você tem uma chance por dia, então guarde para quando realmente importar.
Por que força de vontade sozinha nunca vence o algoritmo
À noite, sua força de vontade geralmente já está esgotada.
Um lembrete ainda deixa a decisão final para seu eu cansado.
O Breakly faz a regra valer depois que a pausa começa e remove a reversão de último minuto.
Feito primeiro para os momentos mais difíceis
O mesmo Modo Estrito do iPhone também ajuda quando o scroll durante o dia continua quebrando seu foco e você precisa de uma pausa forçada.
O que as pessoas precisam saber antes de confiar em um bloqueador
Por que o Breakly precisa da permissão de Tempo de Uso?+
O Breakly usa os controles de Tempo de Uso do iOS para bloquear apps que distraem durante uma pausa agendada. Sem essa permissão, ele seria só mais um app de lembrete, e não um app de pausa forçada.
Eu realmente não posso desligar o Modo Estrito quando a pausa começa?+
Essa é a diferença central. No Modo Estrito, a regra continua valendo enquanto a pausa está ativa. A pausa não pode ser interrompida, então seu eu cansado não ganha uma saída fácil de última hora.
Posso liberar alguns apps durante a pausa?+
Sim. Use a lista branca para manter apps essenciais disponíveis, assim a regra continua prática em vez de virar algo impossível.
Como funciona o Emergency Skip?+
O Emergency Skip existe para exceções reais. Você tem uma chance por dia para encerrar a pausa imediatamente se algo realmente urgente acontecer. Não é uma brecha confortável para rolar mais uma vez.
O Breakly serve só para a noite?+
O scroll noturno é a história mais forte porque é onde mais dói. Mas o mesmo mecanismo do iPhone também ajuda quando o scroll durante o dia interrompe seu foco.
O Breakly está disponível para Android?+
Ainda não. Hoje o Breakly é focado em iPhone porque a experiência principal depende dos controles de Tempo de Uso do iOS e do bloqueio rígido de apps.
O Breakly coleta meus dados?+
O Breakly precisa de permissão para aplicar o bloqueio de apps, não para montar um perfil da sua vida privada. A explicação de privacidade deve ser objetiva tanto na App Store quanto no produto.
Pare de lutar sozinho com a força de vontade
Defina a pausa enquanto ainda está pensando com clareza. Deixe o Breakly manter a regra no momento em que você normalmente cederia.
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